编者按：“21天不抱怨”优秀挑战者征选已经告一段落。由挑战者自我举荐，班上同学推荐，心理中心审核，已评选了近40名优秀挑战者。近段时间将摘录他们的活动感悟，以供大家学习交流。他们可能并没有完成21天的挑战，也许他们依然还在实践，但是在参加活动的过程中他们勤于思考，乐于解惑，审查自己的思绪，追问自己的心灵，调适自己的情绪，转换自己的思想，改善自己的沟通和表达，他们在积极的成长。。。值得我们学习！

    一个小小的紫色手环，套住了我的心。

    不抱怨的手环牢牢套在你手上，紫色提醒着它的存在，让你少抱怨，减少抱怨，同时，它还是与心灵契合的神秘武器，让你自己觉察到不同的方面，换上积极向上，心情愉悦的新装。

    一天晚上，下完晚自习，我有点累。回到寝室只想一躺床上呼呼大睡。在我洗漱后，精神有些恢复。然而，我正准备睡觉时，她坐在我旁边玩手机，心情有些不好，要是平时的我，早就把她轰上床睡觉去啦，但，我没有，我看着手环，我笑了。留给她一个安静舒适的空间，让心灵放松一下，而我如往常一样写字，但这次不是在软软的被窝上，而是在凉凉的地上，享受清凉。写完后，我闲了一会，想清理一下自己的衣柜。正当她问起我在干嘛时，我说正在清理衣柜呢！隔了那么一会儿，她慢慢起身睡去了。说了声晚安，慢慢进入了梦乡。

此刻的我带着平静和愉悦，与心灵进行了一场对话，与自己进行了思想的交流。换一种思维，让我心来点愉悦，让她的心得到安静的小憩，很多时候，我们只需要转换一个思维，就能找到解决的那条路。紫色手环自信地笑着说：“那是当然了”。

心理老师点评：文阁同学面对室友对自己空间的“侵占”，没有抱怨，而是善良的为她留一处空间，自己也享受了地板的清凉，心灵的宁静，平和。一个高中生，能有如此心境，着实不容易。她不是懦弱，是一种对她人的友爱，“善是最高的幸福”，她是幸福的！