12月3号中午，我校心理中心心理活动室传出舒缓轻柔的音乐和愉快的笑声，32位来自全校各班的阳光心灵使者正在这里参加第一次培训。
阳光心灵使者席地而作
本次培训的主题是快乐相识。心理中心通过一系列的游戏，让全体心灵使者感触很多。
心理老师一声令下，大家主动微笑握手
微笑握手，全体心灵使者围成一个圆圈，等待心理老师一声令下。“20秒钟跟尽可能多的人握手，微笑握手，看谁握手人数最多”。它告诉我们“微笑是最美的语言”，“积极主动是人际交往的重要原则”。
牵手分享最快乐的事
同心圆分享：1，2报数分成内外两圈，跟随音乐分别做顺时针，逆时针走动，当音乐停止时，找到与你相遇的使者，向他介绍你自己；音乐继续，我们依然前行，当音乐再次停止时，遇见一个新的伙伴，握握手，拍拍肩，跟他分享你最尴尬的一件事，继而遇见第三个伙伴，握着他的手分享最痛苦的事；第四个伙伴，最快乐的事。。。
拍拍手，快乐分享
在分享的过程中，痛苦减弱，快乐加倍
组队：确认组名，口号，队歌，组员相互认识。
组队：第二组，心灵之约
组长：伍东桥 队歌：怒放的生命
成员：陈佳汝，袁蜀湘，刘晶，黄颖萱，
文姣，于浩男
口号：打开阳光的窗扉，让心灵彼此温暖；
敞开你我的心灵，让距离不再遥远。
快乐交流
心有千千结：
心结：握紧同伴的手，恢复成原来的圆圈
只要用心，生活中没有解不开的结
2点零4分，下午第一节课的铃声即将响起.我们的第一次相识活动也圆满结束。心灵使者们手牵手，微笑着走出心理活动室。
以后每个双周的周五我们都会在心理活动室相约，大家一起期待类似活动的继续开展。
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